5/11 小菅村ヒルクライム
本日、ハルヒルに向けての最後の調整?
鬼の様な高度表!
600m程度の上昇ですが、このノコギリ状坂道で脚を鍛えてきました。
ルートは、最近ハマっている高尾山口〜道の駅こすげまでの片道50km(往復100km)。途中鶴峠を越えるのですが、毎度往路しかヒルクライムしておらず、復路の方がキツそうなので、今回は完全なる同ルートの往復を敢行しました!
高尾山方面は晴れ☀️…です。
夕方から雷が発生するという何とも信じ難い天気予報。
本日は、独り身ライドなので一気に目的地を目覚まします。
この鶴峠、この数日で三度目ですが、
10〜12%にカラダが慣れてくる?
ただ道を覚えただけ?
正直キツいですが、往路は順調にクリア。
で、目的地に到着したのは丁度昼時。
「道の駅こすげ」
GWに来た時は、沢山のサイクリストがいたのですが、「アレッ?」
ってな感じに誰もいませんでした。
ゆっくりと休憩を取り、復路チャレンジ。下り基調のアップダウン。
お楽しみの鶴峠の逆走は、
辛かった〜
まさに鬼勾配!
アウトコース:12〜14%
インコース:16%以上
距離:3km
多分、表和田峠の方がキツい様な感じがしましたが、前後のアップダウンの流れからのヒルクライムだったので、もうヘロヘロ…
イメージハルヒルの最後の1.5kmが2倍になった感じ。
裏大垂水峠を気力で回し、無事にゴール…
来週に控えるハルヒルの最終機材確認もある程度でき、なかなか満足行くトレーニングとなりました。