荒川コッタレス

2015年6月から夫婦でロードバイクはじめました。taizoon(夫)トライアスロンを目指すスポーツ好きカスタム好き。みよちん(妻)弱虫ペダル好き腐女子。趣味がまるで違うのに、奇跡的に「ロードバイク」だけかぶった! taizoonの更新多めです。

5/11 小菅村ヒルクライム

本日、ハルヒルに向けての最後の調整?

で、高尾方面ヒルクライムレーニングです。

 

鬼の様な高度表!

600m程度の上昇ですが、このノコギリ状坂道で脚を鍛えてきました。

 

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ルートは、最近ハマっている高尾山口〜道の駅こすげまでの片道50km(往復100km)。途中鶴峠を越えるのですが、毎度往路しかヒルクライムしておらず、復路の方がキツそうなので、今回は完全なる同ルートの往復を敢行しました!


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高尾山方面は晴れ☀️…です。

夕方から雷が発生するという何とも信じ難い天気予報。

 


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本日は、独り身ライドなので一気に目的地を目覚まします。


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この鶴峠、この数日で三度目ですが、

10〜12%にカラダが慣れてくる?

ただ道を覚えただけ?

正直キツいですが、往路は順調にクリア。


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で、目的地に到着したのは丁度昼時。

「道の駅こすげ」

GWに来た時は、沢山のサイクリストがいたのですが、「アレッ?」

ってな感じに誰もいませんでした。

 

ゆっくりと休憩を取り、復路チャレンジ。下り基調のアップダウン。

 

お楽しみの鶴峠の逆走は、

 

辛かった〜

まさに鬼勾配!

 

アウトコース:12〜14%

インコース:16%以上

距離:3km

多分、表和田峠の方がキツい様な感じがしましたが、前後のアップダウンの流れからのヒルクライムだったので、もうヘロヘロ…

イメージハルヒルの最後の1.5kmが2倍になった感じ。

 
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大垂水峠を気力で回し、無事にゴール…

 

来週に控えるハルヒルの最終機材確認もある程度でき、なかなか満足行くトレーニングとなりました。