taizoonダニ。
盆前の里帰りダニ。
信州上田。
この辺りが自分の田舎ダニ。
塩田平にベースがあります。
ルートでいくと右上辺り。
今回は鹿教湯温泉に宿をとり、そこからスタート。
360度山しかありません。
独鈷山という山を中心にグルッと周るコース。
50kmを2時間。平均勾配6%。
基礎トレーニングにはかなり良いコースです。
三才山有料道路のゲート。
自転車は50円。
これから先、下ると松本に行けます。
31℃…
そこそこ暑い。
でも湿度が低いので、かなり動きやすかったです。
旧別所線。
自分が小学生のころ乗ってました。
懐かしい。
そんなこんなで、
トレーニングの後は夕食です。
上田の地酒 互（ご）
焼き鳥
馬刺し
鹿教湯ラーメン
